Обучаемся плясать фламенко по онлайн-урокам. Занятие 2-ое (фото + видео)

Обучаемся плясать фламенко по онлайн-урокам. Занятие 2-ое

Программка обучения фламенко построена по принципу поочередного роста нагрузки. Уроки фламенко помогают освоить базы техники дробей, постановку корпуса и рук, развивают пластику, равновесие и координацию движений, корректируют походку и осанку. В этом онлайн-уроке мы изучим несколько фаворитных движений фламенко.

Обучаемся плясать фламенко по онлайн-урокам. Занятие 2-ое (фото + видео)

Базы техники дробей в Фламено (видео) Дроби (сапатео) – это база основ танца. Их выполнение просит неплохой развитости голеностопного сустава. Кровь лучше циркулирует по сосудам, а весь скопленный негатив, стрессы и раздражение мгновенно исчезают. Выполнение таких частей как планте, гольпе, талон, пунта, такон значительно наращивают ваши способности в танце, которые становятся фактически бескрайними.

Изучаем элемент Фламенко — Флорео (видео) Этот элемент представляет собой радиальные движения пальцами рук и кистями. По нраву движения они напоминают веер. Исполняется движение так: плечи расправлены, руки напряжены от кисти до плеча, так чтоб появилось чувство «натянутой струны», а кисти расслаблены в запястьях. Под ритм музыки необходимо крутить кистями наружу и вовнутрь, а пальцами имитировать движение веера. Флорео (от слова «цветок») призван украсить ваш танец. Кроме прекрасной эстетической составляющей, флорео – к тому же красивый вид разминки для пальцев и запястья. Это движение отлично снимает напряжение и восстанавливает моторику рук.

Элемент Фламенко Брасео (видео) Брасео – это выразительные переводы руками. Элемент не очень сложен, производятся радиальные движения руками. Они передают танцу соответствующую чувственную расцветку. Брасео исполняется произвольно, больше рассчитано на импровизацию, делается зависимо от настроения души и тела. Многие именуют брасео «медитацией в движении».