Российский народный танец. Главные элементы (фото, видео)

Российский народный танец. Главные элементы (фото, видео)

Российский народный танец отличается зажигательностью, активной работой ног и рук. Нередко используются различные хлопки, приседания, притопы и удары. Поведаем об очень всераспространенных движениях: маятнике и хлопушках.

Российский народный танец. Главные элементы (фото, видео)

Хлопушки. Числятся одним из главных частей российского народного танца. Он состоит из огромного количества и сочетаний хлопков и ударов. Хлопок делают ладонью одной руки о ладонь другой, а удар – ладонью по голенищу сапога, бедру, подошве. Ладонь руки при выполнении хлопка либо удара должна быть крепкой и напряженной, локти заведены от корпуса, после хлопка руки стремительно и обширно разводятся в стороны. «Хлопушки» в российском танце исполняются, в главном, партнерами, но время от времени они исполняются в паре с партнершей.

Маятник. Движение «Маятник» исполняется только одной ногой попорядку. При выполнении этого танцевального движения нога «шаркает» – движется от колена вперед-назад либо вправо-влево, как будто маятник у часов. Более любопытно смотрится маятник с подскоками на всей стопе. Это движение занимает один такт. На «раз» правой ногой, согнутой в колене, делаем маленький подскок и резко, с акцентом в пол, опускаем на всю стопу. Сразу левая нога, сгибаясь в колене, подымается в прямом положении вспять со свободной стопой. На «и» левой ногой, опуская, делаем скользящий удар ребром каблука либо всей стопой по полу около правой и, вытягивая в колене, поднимаем вперед на 45 градусов с «сокращенной» стопой. И, в конце концов, на «два» делаем маленький резкий подскок на всей стопе правой ноги, присогнутой в колене.

Хлопушки и маятник числятся легкими элементами российского народного танца, например, присядки, еще труднее в выполнении. Но, и для этих частей требуется определенная физическая подготовка.