Онлайн-обучение поппингу. Twist-o-flex

Онлайн-обучение поппингу. Twist-o-flex

Онлайн-обучение поппингу. Twist-o-flex

В каждом танцевальном направлении есть несколько базовых базисных движений, служащих основой для всего стиля. Поппинг в этом вопросе не является исключением и так же как и другие танцы имеет свои базисные элементы, без познания которых перебегать к более сложным трюкам никчемно. Сейчас мы изучим движение twist-o-flex.

Упражнение для исследования twist-o-flexTwist-o-flex заходит в число базисных частей поппинга. Движение представляет собой разворот тела. Но разворот происходит не сходу всем телом, а равномерно. Для более легкого разучивания движения twist-o-flex можно потренироваться делать последующее упражнение. Его сущностью является разучивание постепенного поворота на девяносто градусов. Поначалу на девяносто градусов вы поворачиваете голову, позже, оставляя голову в таком положении, корпус, и последними поворачиваются ноги. Повышенное внимание обратите на разворот ног. Если вы поворачиваетесь на лево, то поначалу вы переставляете на девяносто градусов левую ногу, ставя ее на носок, позже правую (тоже оставляем на носке) и только после чего опускаем на пол всю стопу 2-ух ног. Тоже самое проделывается в оборотном порядке. Усиленная тренировка этого упражнения позволит вам достаточно стремительно разучить движение twist-o-flex.

Техника выполнения twist-o-flexВесь элемент twist-o-flex можно условно поделить на несколько частей. 1-ое движение начинается с отведения левой ноги вспять с следующим ее выпрямлением. При всем этом правая нога подымается в согнутом колене. Такое же перешагивание вспять делаем правой ногой, сгибая в колене левую. Дальше нужно сделать разворот в одну сторону а позже в другую. При первом развороте ноги остаются на месте, а при втором правая нога поворачивается и ставится на носок. После чего всем телом осуществляется разворот на 180 градусов.

Похожие записи :

  • Онлайн-обучение поппингу – элементы twist-o-flex и сrazy legs Поппинг длительное время находился в забвении. Новый всплеск энтузиазма к некогда пользующемуся популярностью та ...

  • Поппинг - онлайн обучение. Урок 5 Мы возвращаемся к танцевальному стилю поппинг. Разобрав и освоив такие движения как pop, old man, fresno, twist-o-flex можно перебегать к н ...

  • Popping_dance_1 После того как вы освоили базисные движения, разобранные в прошлом уроке, можно перебегать к исследованию новых частей. Но, нужно держать в голове, что перед ...

  • Поппинг - онлайн обучение. Урок 4 Стиль поппинг появился на в США посреди 80-х годов. Наибольшее развитие поппинг получил на собственной родине в Соединенных Штатах Америки. ...

  • С чего начать онлайн-обучение поппингу? В последние годы популярность современных танцев достигнула необычных высот. Наилучшие шоу планетки нацелены конкретно на hip-hop, ne ...