Онлайн-обучение танцу животика – изучаем тряски. Часть 4

Онлайн-обучение танцу животика – изучаем тряски. Часть 4

У каждого танцевального направления есть свои фанаты, у 1-го танца их больше, у другого меньше. Танец животика в последние годы находится на волне популярности и количество его поклонников непреклонно вырастает. При этом рост танцоров отмечается как в проф среде, так и в любительской. Сейчас в статье мы продолжаем учить базисные элементы направления и предлагаем разбор таких движений как «тряска качалка» и «тряска одновременная от стоп».

Тряска одновременная от стопКак и в прошлых уроках, мы хотим предложить ознакомиться с техникой выполнения легких частей, с которыми при должном усердии сумеет совладать фактически хоть какой человек. Приступим к разбору одновременной тряски от стоп. Данный тип движения производится совсем не сложно. Перед его исполнением поставьте ноги совместно. Дальше подымитесь на полупальцы и начните делать подъемы и опускания всего тела. При всем этом и в исходном и конечном положении, танцор не должен касаться земли и оставаться на полупальцах. При выполнении данного элемента, движение будет передаваться всему телу. Также необходимо отметить, что колени должны быть зафиксированы, сведены совместно и при всем этом малость согнуты.

КачалкаСледующий элемент производится еще проще предшествующего. Принимаем такое же начальное положение, как и в уже разобранной тряске, ноги совместно, становимся на полупальцы. Дальше стопроцентно расслабляем ягодицы и начинаем последовательный подъем 1-го и другого ноги. Лучше делать данный элемент в резвом темпе. Колени должны быть сведены вместе, при всем этом находится в немного согнутом положении.

Все разобранные элементы отличаются простотой, после недолговременных занятий исполнить их сумеет хоть какой человек.