Танец животика: краса и грация движения рук

Танец животика: краса и грация движения рук

Танец животика фактически на всех действует притягательно. Если мужчины, лицезрев проф выполнение bellydance, навечно остаются под впечатлением от красы и загадочности танцовщицы, то дамы после просмотра номера сами страстно желают научиться двигаться также грациозно и сексапильно. В восточных танцах есть много частей, создающих непередаваемую атмосферу, но в самых неповторимых и увлекательных трюках участвую руки танцовщицы.

Упражнения для рукЛюбая современная школа по bellydance при обучении собственных клиентов уделяет огромное значение технике рук. Все упражнения для рук делятся на несколько групп: движения для плеч, локтя, всей руки и ее кисти. При всем этом начало обучения, обычно, начинается с самого обычного элемента. Одним из популярнейших базисных движения для новичков производится последующим образом. Пальцы одной и другой руки сразу сжимаются в кулак, после этого сразу делается оборотное движение – кулак разжимается. Трюк повторяется около восьми раз с постепенным повышением темпа. После исследования, элемент можно усложнить, делая движения различными руками по очереди, с одновременным поворотом головы в направлении раскрывающейся ладошки.

Радиальные движенияКруговые движения относятся к очередной категории частей танца животика с ролью рук. В качестве тренировки танцовщицы bellydance делают радиальные движения локтями и кистями рук определенное количество раз, к примеру восемь, меняя при всем этом руки. Во время выполнения элемента голова поворачивается в сторону работающей руки. Также полезным считается упражнение по подыманию и опусканию кисти исключительно в запястье вниз и ввысь. Такое же движение можно делать, соединив кисти рук совместно.