Обучение зажигательному танцу go-go. Урок 1-ый. (видео)

Обучение зажигательному танцу go-go. Урок 1-ый. (видео)

Go-go dance – это сравнимо юный танцевальный стиль, объединивший внутри себя огромное количество различных танцевальных направлений. Отличные танцовщицы go-go способны зажечь хоть какой праздничек и вечеринку.

Стандартная программка обучения go-go состоит из 2-ух шагов: постановка техники (исследование частей танцевальной базы) и импровизация на базе познания всех базисных движений. Go-go – это, сначала, умение роскошно, технично и прекрасно импровизировать и делать движения под современную танцевальную музыку, а не просто набор связок и движений.

Подготовка к занятиям Для уроков go-go пригодятся туфли на каблуке либо неважно какая спортивная обувь на не скользящей подошве. Не считая самой танцевальной части занятие состоит из растяжки, разминки, тренировки выносливости.
Базы техники go-go. Танцевальная база go-go состоит из огромного количества частей. Любой из их просит правильного положения всех частей тела и движения с нужной скоростью и амплитудой по подходящей линии движения.

go-go dance

Движения go-go Любая танцовщица подбирает личные движения себе, которые просто и безошибочно исполняются. Для начинающих полезно разучить переминания с ноги на ногу. Поначалу просто на месте, потом с продвижением в сторону, а позже с покачиванием бедрами. Это движение можно взять за базу, а на него потом будут напластовываться другие с варьированием либо комбинированием основного движения.

Варьирование движений К примеру, делаем шаги в сторону с покачиванием бедрами. Потом к этим движениям «наслаиваются» движения рук – обводим ими по телу, исполняем другие энергичные движения руками. Все эти движения производятся совместно и без остановки.

Танцы go-go позволяют повсевременно улучшать пластику тела, развивать музыкальность и упругость, поддерживать неплохую физическую форму. В последующем уроке продолжим обучение, приступив к более сложным движениям.