Онлайн-обучение хип-хопу. Урок 5-ый. Волны

Онлайн-обучение хип-хопу. Урок 5-ый. Волны

Онлайн-обучение хип-хопу. Урок 5-ый. Волны

Наши неизменные читатели уже наверное заждались последующего онлайн-урока обучения хип-хопу. Потому исправляем это упущение и в 5-ом уроке будем говорить о правильном выполнении волны в этом танце. Волна в хип-хопе производится телом, находящемся в вертикальном положении, сверху вниз либо снизу ввысь.

Онлайн-обучение хип-хопу. Урок 5-ый. Волны

Онлайн-обучение хип-хопу. Урок 5-ый. Волны

Волна снизу ввысь Этот элемент делается проще, если танцор будет стоять лицом к стене. Начальная позиция такая: тело подобрано, плечи расправлены, корпус натянут. Движением начинаем делать с подъема на полупальцах, при котором ноги сгибаются в коленях. Когда элемент разучивается около стенки, то колени касаются жесткой поверхности. После того, как пятки опускаются на пол, ноги выводятся вперед, а колени выпрямляются. Потом необходимо попытаться сделать повыше прогиб в поясе, чтоб ноги возвратились на место, а животик выдался вперед. Когда животик ворачивается на место, вперед выводится грудь, в таком положении прогиб уже возникает меж лопаток. Прямо за грудью вперед подаются плечи, а потом уже и голова.

Волна сверху вниз Движение также идеальнее всего заучивается у стенки, только тут уже другая последовательность касаний: голова – плечи, потом грудь – животик – ноги и колени. 1-ое движение головой необходимо сделать так, будто бы вы желаете подлезть под некий предмет, при всем этом не сходя с места. Как прогиб добивается груди, плечи сразу ворачиваются на начальную, а животик еще не начинает двигаться – и так для каждой части тела.

Общие моменты Для обоих изученных нами сейчас элементы свойственны общие особенности. Так, стенки сразу должна касаться только одна часть тела. Прогиб, начатый с колен, запускается ввысь только, когда колени ворачиваются на место. Танцор должен ощущать, как прогиб прокатывается по всему телу.

Похожие записи :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *