Онлайн-обучение танцу животика: движения бедрами

Онлайн-обучение танцу животика: движения бедрами

Танец животика уже не одно десятилетие популярен по всему миру. В Рф о нем узнали относительно не так давно, но за маленький просвет времени bellydance у нас полюбили как свое направление. Сейчас по всей стране работает масса танцевальных школ, в каких женщин учят танцу животика. Если вы решили испытать свои силы в этом направлении, но пока не решаетесь записаться в студию, мы хотим предложить разучить движения бедрами при помощи нашего онлайн-урока.

Движения бедрамиВ танце животика большущее значение уделяется плечам, рукам, голове, груди, животику, но особое место в направлении отводится движениям бедер. Во всяком случае, они смотрятся более красиво и в арсенале хоть какой танцовщицы их больше всего. В нашей онлайн-уроке мы разберем технику выполнения нескольких более фаворитных трюков и предложим видеоклипы , которые наглядно представят красоту и самобытность этого танца.

Техника выполнения качалки бедрамиКачалка бедрами относится к более обычным и нередко используемым танцевальным элементам стиля. Условно разделите место на 5 уровней. Совершайте движения бедрами по уровням верно и резко, при всем этом на каждом уровне фиксируйте элемент, подчеркивая его. При выполнении движения принципиально позаботиться, чтоб высшая часть корпуса была недвижной. Если вы добьетесь эффекта, что ноги двигаются раздельно от всего остального тела, сможете считать, что освоили технику качалки бедер.

Скольжение бедерЕще одним обычным, но пользующимся популярностью элементом считается скольжение бедер. Начинается движение с плавного перевода бедер в правую сторону, позже возвращение назад в центр, позже элемент длится переводом в левую сторону и снова возврат в центр. Движения бедер должны производиться без задействования корпуса.