Онлайн-обучение танцу животика – движения бедрами

Онлайн-обучение танцу животика – движения бедрами

В последние годы популярность танца животика достигнула неслыханных высот и в нашей стране. Если еще десятилетие вспять этот диковинный танец только начинал преподаваться, то сейчас фактически в каждом городке страны есть спец танцевальная студия. Очевидно, обучение с тренером отличается большей эффективностью, но если вы по каким-то причинам отказались от такового способа, мы советуем присоединиться к онлайн-урокам нашего портала. В совершенстве освоить танец животика они вам не посодействуют, но изучить более известные базисные движения вы сможете без усилий.

Изучаем скольжение бедрамиВ нашем новеньком уроке мы продолжаем учить движения бедрами. Сейчас мы разглядим скольжение бедрами и элемент сброс. Начнем с разбора техники выполнения скольжения бедрами. Данный элемент, невзирая на свою привлекательность, очень прост в выполнении. Поставьте ноги на ширине плеч, колени расслабьте. Дальше приступайте делать движения бедрами. Поначалу переведите ноги малость на право, позже возвратите их назад, дальше сдвиньте на лево. Освоив описанные движения, попытайтесь добавить к ним прогиб вспять и вперед. При выполнении данного трюка следует держать в голове о неподвижности головы, по другому элемент растеряет свою красоту и четкость.

Техника выполнения сбросаДвижение сброс любопытно тем, что может производиться в разных позициях. Оно может быть исполнено в положении стоя, сидя и даже в наклоне. Техника выполнения для каждой позиции фактически неизменна. Нужно поднять одно бедро ввысь, после этого произвести его сброс, либо резкое опускание вниз. Невзирая на простоту техники, сразу исполнить трюк прекрасно не получится. Придется провести не один час за тренировками, чтоб не только лишь роскошно подтягивать и сбрасывать бедро, да и делать это органично другим движениям танца.